Ниже шеи на позвоночнике бугор

Из-за чего появляются шишки на позвоночнике

Если у человека появиласьшишка на позвоночнике, то стоит обратиться к врачу, так как это может быть признаком довольно серьезных патологий. Вызвать образование шишки около позвоночника могут травмы, опухоли, болезни суставов и пр. Для эффективного устранения шишки необходимо прежде всего установить заболевания, которые спровоцировали ее появление.

К наиболее вероятным причинам, которые могут вызвать образование шишки, относятся:

  • остеохондроз;
  • остеохондрома;
  • остеома;
  • фибролипома;
  • остеобластома;
  • остеобластокластома;
  • вдовий горбик;
  • злокачественная опухоль.

Для установления причины врачом назначается обследование, обычно оно включает применение таких методов диагностики:

  • клинический и биохимический анализ крови;
  • тропонин;
  • электрокардиограмма.

Фибролипома и шишка на позвоночнике

Если образование шишки вызвано таким заболеванием, как фибролипома, то в этом случае речь скорее идет о шишке не на позвоночнике, а на спине. Состоит уплотнение из жировой ткани. Разрастись шишка может до огромных размеров, относительно окружающих тканей она более подвижна.

Такой узелок не болит и не доставляет никакого беспокойства, пока не разрастется до слишком больших размеров. В этом случае фибролипома может оказывать давление на мягкие ткани и передавливать нервные окончания, что и будет вызывать боль.


Образовываться фибролипомы могут на любом участке тела: под лопаткой, на пояснице или на спине

Чтобы исключить злокачественный характер новообразования, берут пункционную биопсию.

Лечение проводится хирургическим путем. Во время несложной операции удаляется полностью капсула жировика. В результате удается предотвратить чрезмерное разрастание фибролипомы и ее злокачественное перерождение.

Остеохондроз и новообразования на спине

При остеохондрозе также может появиться шишка возле позвоночника, но в этом случае она обычно болит. Помимо болезненных ощущений в области новообразования для остеохондроза характерны головные боли, нарушение кровообращения, стеноз. Образование шишки на позвоночнике в этом случае обусловлено разрастанием хрящевой ткани, ее уплотнением или образованием межпозвоночных грыж. Остеохондроз может вызвать сколиоз.


Шишки при остеохондрозе чаще образуются в шейном отделе, так как эта область позвоночника чаще всего подвергается патологии

Но шишка на шее может быть признаком и заболеваний эндокринной системы, поэтому важно правильно поставить диагноз в этом случае. Диагностируется остеохондроз на основании клинической картины и рентгенографии. Для остеохондроза характерны выраженные боли, слабость мышц, ограниченные движения.

Для лечения остеохондроза требуется применение медикаментов для устранения болей, а также гормональные препараты, проведение физиопроцедур.

Злокачественные новообразования

Злокачественные опухоли достаточно редко вызывают образование шишек в области позвоночника. Диагностика в этом случае может быть достаточно сложной. В зависимости от локализации шишки симптомы могут отличаться. Если уплотнение образуется в поясничном отделе позвоночника, то и боли распространяются в районе пояснично-крестцовой области, при новообразовании в грудном отделе страдает шейно-плечевая область, боли в затылок отдают при патологии в шейном отделе.

Лечение в этом случае может быть достаточно сложным. Как правило, назначается курс химиотерапии, операция по удалению опухоли и повторный курс химиотерапии после хирургического вмешательства.

Вдовий горбик

У женщин после 40 достаточно часто встречается явление, которое принято называть вдовьим горбиком или бизоньим горбиком, у мужчин такое явление встречается значительно реже. Вдовий горбик появляется из-за тяжелой физической работы, его появление также может быть связано с остеохондрозом.

Шишка на спине в этом случае сопровождается болью в плечевом поясе, спине, постоянной усталостью, хрустом при повороте головы. Если не предпринимать меры для устранения патологии, вдовий горбик будет увеличиваться, а со временем начнется деформация позвонков.

Важно спать на удобном матрасе и сидеть на удобном стуле. Положение тела должно быть правильным, чтобы препятствовать росту горба. Подушка не должна быть толщиной более 10 см, матрас полужестким. Часто пациентам рекомендуется посещать бассейн, регулярное плавание помогает укрепить мышцы спины.

Опухолевые заболевания

Доброкачественные опухоли позвоночника достаточно часто провоцируют появление шишки. Одна из разновидностей подобных болезней — остеома. Это заболевание достаточно редкое и отличается замедленным ростом. В большинстве случаев больной испытывает постоянные интенсивные боли, постепенно развивается искривление позвоночника, гипертонус спинных мышц.

Для диагностики делают рентгенологический снимок. Единственный способ лечения — хирургическое вмешательство. Вместе с опухолью удаляют участки здоровых мягких тканей и костей, которые ее окружают, чтобы предотвратить рецидив.

Доброкачественная опухоль, которая вызывает дефект развития костей, – остеохондрома. У подростка или ребенка это заболевание встречается чаще, чем у взрослых. Чаще всего развитие этой болезни определяется наследственностью.

При этой болезни опухоль может достигать очень больших размеров и сдавливать ребра и внутренние органы. Лечится такая опухоль иссечением, она удаляется вместе с хрящевой шапочкой. При множественной остеохондроме высока вероятность перерождения новообразования в злокачественное, поэтому лечить болезнь необходимо своевременно.

Редким, но все же возможным заболеванием является остеобластома. Это доброкачественная опухоль, которая поражает костную ткань. Шишка болит, как и окружающая ее область. Для диагностики применяется:

  • рентген;
  • сцинтиграфия;
  • микроскопическое исследование.

Лечение возможно только хирургическим путем. При остеобластоме во время операции делают краевую резекцию и костную пластику в дальнейшем.


Остеобластокластома — это новообразование, которое может иметь как доброкачественный, так и злокачественный характер

Обычно опухоль имеет огромные размеры, она практически никак себя не проявляет. Болевые ощущения, как правило, умеренные. У больного возникают деформации костной ткани, если появилась подобная шишка вверху или внизу спины.

При доброкачественном происхождении опухоли возникают кистозные образования. При злокачественном новообразовании у больного развивается остеопороз, признаки которого сильно выражены. Метастазы от остеобластокластомы могут распространяться по всему организму даже в том случае, если образование доброкачественное.

Лечение заключается в иссечение опухоли и окружающих ее тканей. Далее проводится эндопротезирование для восстановления суставных и костных тканей, которые были повреждены и удалены.

Для лечения шишки рядом с позвоночником очень важно провести дифференциальную диагностику, так как только в этом случае удается подобрать правильный метод.

Шишка на шейном позвонке

Остеохондроз шейного отдела иногда приводит к образованию шишки или нароста на шее. Происходит это обычно при малоподвижном образе жизни из-за ослабевания мышечного корсета, в результате чего позвонки выпирают и образуют выпуклости, похожие на шишки. Мырасскажем, что делать, если появилась шишка на шее сзади при остеохондрозе и как от нее избавиться.

В некоторых случаях шишка на затылке при шейном остеохондрозе появляется не из-за выпадения позвонка, а является злокачественной опухолью. Таким образом, при выявлении новообразования надо поскорее отправиться на обследование.

Симптоматика шишки на шейном позвонке

При появлении шишки на шее при остеохондрозе шейного отдела пациенты испытывают таким симптомы, как:

Все эти проявления могут усиливаться при выполнении любых движений, что доставляет сильный дискомфорт пациенту. При обнаружении у себя на шее шишки при остеохондрозе шейного отдела лечение следует начинать с посещения мануального терапевта или невропатолога. Также может потребоваться сделать рентген шишки на шейном позвонке для более точной диагностики заболевания.

Шишка на шее: фото (рентген).

Почему появляется шишка на шее сзади

Возникающая в области затылка припухлость встречается даже у молодых людей, так как заболевание остеохондроз в последние годы сильно помолодело. К причинам развития шишки на шее при шейном остеохондрозе относят:

  • сидячая работа (например, долгое сидение перед компьютером в офисе);
  • сколиоз;
  • неправильная осанка;
  • травмы позвоночника;
  • недостаточная физическая активность.

Чем лечить шишку на шее

Для лечения шишки при остеохондрозе шейного отдела применяют комплексны подход, включающий:

  • назначение медикаментов для наружного или внутреннего применения (мази, таблетки, гели и пр.);
  • физиотерапевтические процедуры: электрофорез, миостимуляция и др.;
  • массаж;
  • занятие спортом (особенно полезно плавание);
  • регулярная лечебная гимнастика.

Избавиться от шишки на шее поможет комплексный подход, сочетающий физиотерапевтические процедуры и гимнастику

Важную роль играет то, на какой кровати спит человек: матрац должен иметь умеренную жесткость. При обращении к врачу необходимо строго соблюдать все его рекомендации, и тогда облегчение начнется уже через две недели, а шишка на шее постепенно будет уменьшаться и со временем пропадет.

Чтобы предотвратить развитие шейного остеохондроза с шишкой на шее в будущем, надо приучиться делать зарядку по утрам, каждый день гулять на свежем воздухе и заниматься каким-нибудь подвижным спортом.

Шишка в области шеи – это народное название любого образования, возвышающегося над поверхностью шеи. Она может возникать по разным причинам, поэтому для постановки диагноза и адекватного лечения необходимо тщательное обследование. Достаточно часто шишка на шее сзади обнаруживается случайно. Возникает у людей разного возраста, в том числе и у детей.

Почему на задней поверхности шеи появляются шишки

Если на шее образовалась шишка, то причиной могут быть следующие заболевания:

Лимфаденит. Этим термином обозначают увеличение лимфатических узлов. Часто является одним из проявлений вирусного либо инфекционного заболевания (кори, туберкулеза, чумы либо инфекционного мононуклеоза). Припухлость болезненна, кожа над ней может приобретать розоватый оттенок.

Миогелёз. Если вскочила шишка на шее женщины зрелого возраста, то причиной этого может быть тяжелая физическая нагрузка. От этого в шейных мышцах образуется уплотнение (миогелёз). Очень часто появляется у людей, которые много времени проводят в тренажерных залах. Мышцы спины не справляются с нагрузкой, а на шее появляется бугор, внешне похожий на горб. В такой ситуации следует откорректировать программу тренировок. Но и после этого уплотнение сразу не исчезнет. Необходима будет помощь массажиста и физиотерапевта.

Патология надпочечников. Причиной образования шишки на шее иногда становится и интенсивное функционирование надпочечников. Самое яркое проявление этого патологического состояния – «бизоний горб». В месте расположения седьмого шейного позвонка формируется валик (жировой). Обнаружит его, к сожалению, удается не сразу. Для болезни Иценко-Кушинга (именно при этом патологическом состоянии надпочечники работают в усиленном режиме) характерным симптомом является перераспределение жировой ткани по всем частям тела. В большом количестве она появляется в области шеи, верхней части туловища, лица. Ягодицы, а также руки и ноги при этом худеют. Из-за этих изменений «горб бизона» долго не замечают. Его можно нащупать во время расчесывания волос или мытья шеи мочалкой.

Остеохондроз. Если шишка на шее сзади появляется на фоне таких симптомов, как постоянная усталость, хруст во время поворота головы, боль (тянущая или ноющая) в области спины и плеч, стоит задуматься об остеохондрозе. Со временем деформация позвоночника будет усиливаться, поэтому и шишка будет увеличиваться.

Липома. Это подкожная жировая опухоль. Чаще всего вырастает именно на задней поверхности шеи. Специалисты пока до конца не выяснили, почему возникает липома. Но предполагают, что это происходит из-за нарушения обмена веществ. Может достигать больших размеров (до 12кг).

Если выскочила шишка на шее и распространилась на всю ее окружность, то это особая разновидность липомы – диффузная. Болезнь поражает только мужчин зрелого возраста. При диффузной липоме жир откладывается сначала на задней поверхности шеи, а затем процесс распространяется на область подбородка, нижней челюсти и ключиц. Окружность шеи может достигать 65см. Внешне шея выглядит непропорционально огромной по сравнению с головой. При этом сдавливания шейных сосудов и нервов не происходит.

Атерома. В тех случаях, когда на шее образовалась шишка, болезненная на ощупь, и появились такие симптомы, как гиперемия, отечность и нагноение, специалисты говорят об атероме. Другое название – киста сальных желез. Нередко данное заболевание протекает на фоне повышенной температуры. Может быть первичным – самостоятельный процесс, впервые выявленный и легко поддающийся лечению. Иногда развивается на фоне других болезней кожи. В таком случае атерому называют вторичной. При этом на шее появляются несколько опухолей синюшной окраски размером с горошину. При вторичной атероме процесс распространяется на спину и лицо.

Как лечат шишку на шее

К сожалению, многие не считают шишку серьезной проблемой, и до последнего откладывают визит к врачу. Между тем, если процесс вовремя не остановить, могут начаться различные осложнения. Кроме того, любое уплотнение в этой области требует пристального внимания, чтобы исключить (или подтвердить) злокачественную опухоль спинного мозга.

Если появилась шишка на шее сзади, нужно обязательно посетить специалиста, поскольку шейный отдел позвоночника находится в непосредственно близости от головного мозга. Врач установит причину возникновения шишки и назначит адекватное лечение.

При остеохондрозе параллельно с приемом препаратов специалисты рекомендуют занятия плаванием, причем лучше всего на спине (поскольку в этом положении мышцы шеи расслабляются лучше всего). Также необходимо правильно организовать сон. Кровать — достаточно жесткой, а подушка – не очень большая (не толще 10см). Перина, мягкий матрас и большая пуховая подушка – главные враги позвоночника, особенно его шейного отдела. При остеохондрозе дважды в год нужно проходить курс специального массажа и чаще ходить пешком. При соблюдении всех рекомендации шишка будет постепенно рассасываться.

Если опухоль на шее – результат усиленной работы надпочечников. то проблему решают путем хирургического вмешательства с последующей медикаментозной терапией. Предварительно надпочечники обследуют, а также определяют уровень гормонов в крови. Иногда возникает необходимость обследовать мозг. Если шишка на шее появляется из-за нарушений в работе гипофиза, то необходима нейрохирургическая операция.

Шишка образовалась из-за усиленных занятий на тренажерах? Избавиться от нее сложно, поскольку мышечную массу убрать тяжело даже во время похудения. После снижения физической нагрузки уплотнение постепенно уменьшается, но, к сожалению, полностью избавиться от него практически невозможно.

Липому и атерому удаляют путем хирургической операции.

Если причиной уплотнения на задней поверхности шеи является инфекционное заболевание. то назначают антибактериальное и противовоспалительное лечение. В процессе выздоровления шишка уменьшается, а затем полностью исчезает.

Помимо медикаментозных, существуют проверенные народные средства. которые способствуют рассасыванию уплотнений на шее, особенно при лимфадените. Одно из них – белокочанная капуста. Из ее листьев делают компресс. Капустный лист нужно отбить (слегка), чтобы выступил сок. После этого его накладывают на шишку, сверху покрывают целлофаном и фиксируют (косынкой, повязкой, шарфом), оставляя на ночь. Для усиления эффекта лист капусты можно смазать медом. При появлении признаков нагноения капустный компресс накладывать нельзя. Вместо капустного листа к шишке можно прикладывать лист алоэ (или каланхоэ). Если шишка образовалась из-за травмы, можно использовать специальные рассасывающие мази.

Чтобы получить наглядное представление об уплотнениях на шее, можно посмотреть шишка на шее фото в медицинской литературе или на специальных сайтах.

Большая липома на границе шеи- спины, как проходит операция

Жировые отложения, накапливаясь на шее в области позвонка С7 (иначе говоря – седьмого шейного позвонка; если наклонить голову вперед, то именно этот позвонок будет самым выступающим), со временем приобретают форму небольшого горбика.

В народе такие жировые отложения называют «холка», «бизоний» или «соляной горб», еще одно название – «вдовий горбик» (так как появляется он у женщин в возрасте, имеющих избыточный вес).

Этот «горбик» доставляет своему обладателю массу неудобств: могут начаться боли в воротниковой зоне, снижается подвижность шеи (трудно поворачивать голову и человеку проще сделать поворот всем корпусом) и чувствительность шеи (чувство онемения), к тому же эстетически это некрасиво.

Патология возрастная, то есть проявляется с течением времени.

Причины появления

Причин, почему на шее появился жировой нарост, может быть несколько.

Чаще всего причины появления горба в области седьмого шейного позвонка таковы:

  • травмы позвоночного столба: перелом шейных позвонков, трещина или неполный перелом, ушиб позвоночника, разрыв спинного мозга, подвывих шейного позвонка;
  • дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника;
  • сбой гормонального фона (поэтому велика вероятность появления жирового нароста на шее во время менопаузы у женщин);
  • болезнь Бехтерева (при этом заболевании соли кальция аккумулируются в связках позвоночника, в результате чего появляется соляной горб).

Способы избавления от жирового горбика на шее

Массаж проблемной зоны

Грамотно сделанный массаж не только убирает жировой валик, но и восстанавливает подвижность шеи, облегчает болевой синдром.

Рекомендуется перед началом массажной процедуры принять теплую ванну (это размягчит жировую ткань, и массажные манипуляции будут более эффективными).

В ванну рекомендуется добавлять пищевую соду (200 грамм соды развести в литре воды комнатной температуры, затем вылить раствор в ванну с водой; время процедуры – 15 минут). Содовая ванна может дать эффект похудения. Рекомендуется принимать ванну с настоем ромашки (100 гр. травы залить горячей водой, настаивать полчаса, затем вылить процеженный раствор в ванну с водой).

Также перед процедурой массажа в области шеи на жировой горб можно делать теплый компресс (махровое полотенце намочить горячей водой, наложить на проблемное место, держать 15-20 минут).

Самомассаж делается в течении 10-15 минут, ежедневно.

Движения при самомассаже: интенсивные круговые движения;легкое пощипывание и похлапывание; движения, которые словно «продавливают» проблемное место.

У этого метода накопительный эффект: то есть результат не заметен сразу, а накапливается постепенно.

В домашних условиях для устранения жирового горба на шее можно использовать аппликатор Кузнецова или аппликатор Ляпко (в основе лежит методика иглорефлексотерапии). Перед применением аппликаторов рекомендуется посоветоваться с врачом. Электромассажеры с прогревающим эффектом в данной области шеи рекомендуется применять аккуратно, контролируя свои ощущения.

Если появилась боль, процедуру стоит прекратить.

Ударно-волновая терапия

Ультразвук высокой интенсивности воздействует на жировые клетки, «разбивает» жировой нарост.

Процедура проводится локально, ударная волна ультразвука при помощи специального прибора направляется на проблемное место.

Сеанс ударно-волновой терапии длится в среднем 30-40 минут; рекомендуется проводить эти процедуры курсами: по пять сеансов с перерывом в 6-7 дней. Эта методика дает еще один результат: в проблемной зоне улучшается кровообращение, повышается тонус кожи.

Специальные упражнения

Для начала можно начинать занятия с самых простых упражнений: наклоны головой назад-вперед, вправо-влево.

Также можно использовать такое упражнение: круговые повороты головой.

Если движения шеей затруднены, то упражнение стоит делать крайне аккуратно или отказаться от него до тех пор, пока в результате других методов не будет восстановлена подвижность шеи.

Еще одно эффективное простое упражнение, не требующее особой подготовки: рисовать подбородком воображаемые геометрические фигуры. Исходное положение: стоя, руки держим на поясе, подбородок поднять вверх и начать им «рисовать» в воздухе фигуры. Эффект от таких упражнений заключается в том, что уплотняется скелетная мускулатура.

При хорошей физической подготовке можно делать упражнение «лодочка»: лечь на пол на живот, руки вытянуть вдоль тела и одновременно поднимать вверх голову и ступни.

Устранению жирового валика на шее может содействовать упражнение «мельница»: синхронное вращение руками. Рекомендуется делать пять подходов по 10 вращений. Со временем количество вращений можно увеличивать.

Профилактика

Несмотря на то, что жировой горб на шее не считается заболеванием (исключение – горб, появившийся в результате болезни Бехтерева), а является скорее косметическим дефектом, к нему также применимо правило: легче заниматься его профилактикой, чем лечением.

Для профилактики появления жирового валика на шее можно использовать следующие способы:

  • Выбирайте правильные подушки и матрасы: подушка не должна быть слишком мягкой и объемной; выбирайте ортопедические матрасы средней жесткости.
  • Так как появление жирового нароста на шее провоцирует лишний вес, то рекомендуется следить за массой своего тела.
  • Следите за гормональным фоном своего организма (эта рекомендация особенно актуальна для женщин, находящихся в периоде менопаузы).
  • Занятия физкультурой, йогой, пилатесом улучшают осанку, в том числе и предотвращают появление жирового нароста в области шеи.
  • Делайте профилактические курсы массажа, во время которых стоит уделять внимание воротниковой зоны.
  • Контролируйте свою осанку.

Горб на шее – неприятное явление, возникающее под воздействием некоторых факторов. Образование, как правило, появляется в результате искривления позвоночника, скопления жировых клеток или солей на уровне седьмого шейного позвонка.

Это явление преимущественно наблюдается у женщин после 40 лет. Такой дефект требует обязательного лечения, которое проводится в зависимости от причины развития патологии.

Искривление позвоночника

Распространенной причиной горба на шее становится искривление позвоночника. С такой проблемой могут столкнуться люди практически всех возрастов, однако, в группу риска попадают именно женщины сорокалетнего возраста. Неприятное образование может указывать на ряд серьезных процессов, поэтому следует пройти медицинское обследование.

Причина может крыться в нарушении функционирования надпочечников или развития остеохондроза.

Искривление позвоночника, на фоне которого образуется горб, может возникать по таким причинам:

  • Пассивный образ жизни;
  • Недостаточность физических нагрузок;
  • Привычка сутулится;
  • Перегрузка надпочечников.

Избавиться от горба в этом случае можно лишь при условии, что человек полностью изменит свой образ жизни. Следует позаботиться о том, чтобы во время сна ваше туловище было правильно расположено. Спать нужно на матрасе умеренной жесткости, не используя слишком мягких постельных принадлежностей.

Запомните, что нельзя спать на подушке, толщина которой превышает 10 см. Людям, страдающим остеохондрозом, специалисты рекомендуют в список ежедневных привычек включить посещение бассейна. Лечение искривления позвоночника обязательно должно состоять из массажа и физиопроцедур.

Отложение солей

Горб на шее может быть результатом отложения солей в области 7 шейного позвонка. Развитию такого процесса подвержены люди, ведущие малоактивный образ жизни. Запущенное отложение солей может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

В таких случаях происходит нарушение подвижности кисти, при сильной запущенности патологии, когда не была оказана медицинская помощь, нарушается подвижность пальцев. У многих больных ухудшается мозговое кровообращение, что вскоре приводит к инсульту.

При отсутствии лечения шейного остеохондроза болезнь стремительно прогрессирует и переходит в хроническую форму.

Избавиться от соляного горба на шее можно с помощью таких средств:

  • Компресс из соли и меда. Смешайте по столовой ложке меда и соли, выложите на марлю, заверните и приложите к больному месту. Компресс сверху зафиксируйте шерстяным платком, поскольку проблемная воротничковая зона должна хорошо прогреться. Процедуру проводите до тех пор, пока не станут заметны положительные изменения;
  • Аспириновая настойка. Необходимо растолочь 10 таблеток аспирина в порошок, залить их 250 мл водки. Средство поместить в темное место на 2 дня, затем его можно использовать для растирания проблемного участка после массажа;
  • Фасолевый отвар. В литре воды сварите 5 столовых ложек фасоли. Емкость заверните в одеяло и оставьте на ночь. Утром лекарство процедите и принимайте по 400 мл в день, пока ваше состояние здоровья не улучшится.

С отложением солей в области шеи хорошо справляются специальные физические упражнения, плавание в бассейне, прием витамина С.

«Вдовий» горб

Наличие выступающего образования на шее у женщин в народе получило название « вдовий » горб. Такое название возникло еще в Средние века, когда продолжительность жизни была невелика. До наступления менопаузы практически все женщины уже были вдовами, но доживали до этого возраста немногие. Люди связывали эту характерную особенность строения женского тела со статусом вдовы.

Выделяют такие основные причины этого патологического процесса:

  • отложение жировых клеток;
  • травматическое повреждение позвонков;
  • развитие дегенеративно-дистрофических заболеваний;
  • нарушение гормонального баланса;
  • инфекционно-воспалительные заболевания;
  • болезнь Бехтерева;
  • период климакса у женщины.

Если специалисту известны причины такого состояния организма, осуществление лечения горба на шее не представляет собой трудностей. Устранить этот дефект можно в домашних условиях, и лишь при повреждении шейных позвонков терапия проводится под наблюдением врача. В некоторых случаях необходимой становится хирургическая операция по восстановлению позвоночной оси.

Как решить проблему со здоровьем

В идеале наша шея должна быть с незначительным прогибом – лордозом, необходимым для амортизации нагрузок, поступающих от головы. Голова – достаточно тяжелая часть человеческого тела, которая через шейный позвонок влияет на центр тяжести верхней части туловища, осанку и походку.

При наклонении головы вперед возникает сутулость, а вскоре появляются и жировые отложения в области затылочной части. Сильный изгиб позвоночника нарушает функциональность и стройность шеи, поскольку она сильно укорачивается.

Вследствие такого процесса возникает множество нарушений и неприятных ощущений: человеку тяжело держать шею ровно, присутствует постоянная усталость, преследуют головные боли. Когда голову опустить, состояние улучшается, поскольку выпрямляются позвонки, однако, сутулость не исчезает. Именно поэтому при развитии такой патологии следует узнать, как убрать горб на шее.

Основной причиной сутулости является перегрузка мышц шейного и верхне-грудного отделов, что происходит во время сидячей работы. Чтобы исключить это, обеспечьте себе благоприятные условия, сидя за компьютером. Прежде всего, приобретите кресло с высокой спинкой и подлокотниками, чтобы при отдыхе была опора для головы и рук. Ноги обязательно должны упираться в пол, а руки в стол.

Массаж – эффективный метод, позволяющий решить проблему с образованием « загривка ». Такие действия позволяют уплотнить скелетную мускулатуру, они необходимы для рассасывания горба.

проведением массажа от горба на шее рекомендуется принять ванну: она улучшит кровообращение, что позволит усилить эффект от проводимых манипуляций. Основное назначение водных процедур – размягчение жировой ткани, после чего убрать ее гораздо проще.

Если образование носит воспалительный характер, можно добавить в ванну отвар ромашки лекарственной. Затем проблемную зону следует хорошо массировать, как правило, небольшой горб исчезает уже после 3–10 сеансов, от крупного образования можно будет избавиться после осуществления 11–15 процедур. Массаж хорошо сочетать с физическими упражнениями от горба на шее.

Ударно-волновая терапия

В последнее время с целью устранения жирового образования на шее используется ударно-волновая терапия. Методика лечения заключается в разрушении жировых клеток под воздействием ультразвука высокой интенсивности.

В среднем курс лечения состоит из 5 сеансов с перерывом в 6-7 дней. Ударно-волновая терапия не всегда дает возможность избавиться от крупного образования. Для эффективности лечения необходимо сочетать этот метод с мануальной терапией, массажем и лечебной физкультурой.

При обнаружении первых признаков появления горба на шее, немедленно обратитесь к специалисту, чтобы избежать неприятных последствий.

Источники: http://rovnyjpozvonochnik.ru/lechenie-shejnogo-otdela/shishka-na-pozvonochnike-v-shejnom-otdele-chto.html, http://vashaspina.com/boli_v_spine/sheya/kak_izbavitsya_ot_bizonego_gorba_na_shee.html, http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/prichiny-poyavleniya-gorba-na-shee-i-metody-borby-s-nim

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *