Начальная стадия остеохондроза позвоночника как лечить

Благодаря прямохождению, человек стал не только вершиной эволюции, но и приобрел множество проблем. Из-за неестественного для млекопитающего положения тела, весь вес приходится на позвоночник. Проблемы пояснично-крестцового отдела присутствуют у каждого третьего жителя планеты.

Что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Ключевая проблема позвоночника в области поясницы заключается в том, что вся нагрузка в течение дня приходится на этот отдел. В комплексе с предельной подвижностью спина подвергается и предельным испытаниям. Поясничный отдел позвоночника разрушается из-за дистрофических, деформирующих изменений, связочный аппарат ослабляется и теряет эластичность, происходит сдавливание дисков, уменьшается межпозвонковое расстояние. В критических стадиях болезни они начинают обрастать костной тканью, которая зажимает нервные окончания. Как результат – болевой синдром.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела

Симптоматика проблем с поясницей проявляется медленно и на протяжении длительного периода. Зачастую диагноз ставится уже на развитых формах заболевания, когда присутствуют ярко выраженные периоды обострения. Поэтому очень важно уметь отличить признаки поясничного остеохондроза от случайного недомогания или результата физической нагрузки. Основные симптомы болезни выглядят следующим образом:

  1. Боль в пояснице. Как ни банально, но этот приходящий симптом должен заставить задуматься об обследовании. На первичных этапах болевой синдром может появляться только после поднятия тяжестей, к примеру, но каждый раз, постоянно. По мере развития, боль станет постоянной, а в момент приступа – невыносимой.
  2. Защемление нервных окончаний значительно ограничивает возможность двигаться в разных направлениях. Наклоны, повороты или простое сидячее положение могут провоцировать болезненные приступы с переходом в ногу по всей конечности до голени (напоминает удар током).
  3. Постепенное травмирование нервных корешков провоцирует изменение чувствительности ног, при этом симптом может усиливаться или ослабевать. Характеризуется ощущением жжения, онемения, покалывания, мурашек от крестца и ниже. Если игнорировать данный признак болезни, то он будет провоцировать мышечную слабость и деградацию сухожильных рефлексов.
  4. Локальное снижение температуры кожных покровов, их бледность, сухость, дряблость, болезненность.
  5. Повышенная потливость.
  6. Позвоночный синдром.
  7. В крайних стадиях заболевания возможны половая дисфункция и проблемы с мочеиспусканием.

Начальная стадия остеохондроза поясничного отдела

Выявить начальную стадию заболевания тяжело из-за нерегулярности симптомов, которые могут напоминать обыкновенную усталость после нагрузок. Признаки исключительно ортопедические, но постепенно боль в период приступа будет становиться нестерпимой, а проявления болезни уже не будут соотноситься с физическими нагрузками. При своевременном визите к специалисту лечение займет около 2-х месяцев и еще несколько на полное восстановление. Первичные признаки болезни таковы:

  • боль в поясничном отделе (раздражение нервных корешков);
  • болевые прострелы в нижние конечности, которые могут возникать во время ходьбы;
  • характерный хруст и дискомфорт, особенно часто появляющийся утром.

Поясничный остеохондроз 2 степени

По мнению специалистов, поясничный остеохондроз 2 степени стал самой распространенной формой болезни среди пациентов, так как первую стадию редко замечают сами больные, и ее сложно диагностировать. Развитие болезни провоцирует новые, более выраженные симптомы, которые сопровождают пациента много лет перед переходом в третью стадию. Симптоматика второй степени заболевания следующая:

  • люмбалгия и люмбоишалгия;
  • первичная подвижность позвоночного сегмента;
  • первичная деструкция фиброзного кольца и находящихся рядом тканей;
  • компрессия нервных корешков;
  • уменьшается расстояние между позвонками;
  • раздражение нервных окончаний.

Поясничный остеохондроз 3 степени

Еще 20 лет назад дегенерация межпозвоночных дисков третьей степени была болезнью пациентов старше 40 лет. Сегодня заболевание значительно «молодеет». Остеохондроз поясничного отдела 3 степени считается крайне запущенной стадией болезни, когда лечебная гимнастика, массаж уже имеют минимальное воздействие, а противовоспалительные и купирующие боль препараты становятся обязательными. Общие симптомы этой стадии следующие:

  • ишиалгический сколиоз – склонение туловища в сторону от очага болезни;
  • онемение нижних конечностей;
  • деформация позвоночника;
  • корешковый синдром;
  • образование межпозвоночных грыж;
  • разрушение фиброзного кольца;
  • непроходящая боль с распространением от ягодиц в ноги (наружную поверхность бедер).

Остеохондроз поясничного отдела 4 степени

Это уже крайняя степень болезни, которая может развиться только при полном игнорировании симптомов на протяжении нескольких десятков лет. Характеризуется полной деградацией и деструкцией хрящевой ткани, дегенеративными деформациями дисков. На данном этапе пациент может частично или полностью оказаться парализован или утратить подвижность из-за болевого синдрома вплоть до констатации инвалидности. Лечение остеохондроза поясничного отдела 4 степени в большинстве клинических случаев – хирургическое вмешательство с активной медикаментозной поддержкой.

Обострение поясничного остеохондроза

При постоянной симптоматике обострения поясничного остеохондроза имеют сильный болевой эффект. Острая стреляющая боль (люмбаго) из-за ущемления нервных корешков моментально распространяется от поясницы вниз по седалищному нерву. В критических случаях возможна потеря чувствительности до пальцев стопы. Острые поражения могут нарушать функционирование систем малого таза (недержание, половая дисфункция, запоры). Особо опасен «синдром конского хвоста», при нем полностью теряется контроль ниже точки заболевания.

Симптомы поясничного остеохондроза у женщин

При всех схожих симптомах признаки поясничного остеохондроза у женщин имеют свою отдельную специфику. Определяются они тем, что локализация болезни в районе малого таза имеет негативное воздействие на женскую репродуктивную систему. После развития второй степени заболевания меняется менструальный цикл (он может даже быть нерегулярным и напрямую зависеть от обострений остеохондроза). В период беременности остеохондроз поясницы может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш. Также отмечается сезонность обострений у пациенток.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела

Лечение остеохондроза поясничного отдела – процесс длительный и требует комплексного подхода. Отталкиваясь от стадии заболевания, его особенностей и личной переносимости пациента, назначают разные виды воздействия. Медикаментозное лечение рассчитано только на купирование болевых симптомов, само заболевание только лишь лекарственными средствами вылечить нельзя. Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника использует следующие методики:

  • иглоукалывание для стимуляции восстановительных реакций;
  • гирудотерапию;
  • подавление патологических процессов;
  • все виды лечебного массажа;
  • вакуумное воздействие при выпячиваниях в позвоночнике, при наличии грыж.

Схема лечения­

Подход к борьбе с остеохондрозом поясницы радикально отличается в зависимости от формы болезни. Некоторые манипуляции недопустимы во время острой фазы, но полезны в период ремиссии. Самолечение в случае этого заболевания практически невозможно. Комплекс упражнений подбирается и проводится только профессиональным массажистом под наблюдением специалиста.

Схема лечения остеохондроза поясничного отдела в стадии обострения выглядит следующим образом:

  1. Полное снятие напряжения на позвоночник. В идеальной ситуации, организовать исключительно постельный режим для больного. Для большего эффекта лучше использовать специальный ортопедический матрас и валики под поясницу и шею.
  2. Применение миорелаксантов. Компенсация патологических процессов и боли усилит эффект от массажа и уберет напряжение мышц. Важно помнить — данные препараты имеют седативное воздействие, поэтому не стоит их использовать тем, чья работа требует повышенного внимания.
  3. Для купирования последствий защемления крупного нерва используют уколы блокады на основе новокаина или лидокаина.

Стадия ремиссии лечится по следующей схеме:

  1. Нормализация проводимости нервных импульсов и восстановление оболочки нервных окончаний происходит с помощью витаминов группы В.
  2. Используются сосудорасширяющие средства для нормализации кровообращения в тканях.
  3. Физиотерапия различных видов, направленная на предотвращение обострений. Разновидностей множество: магнитотерапия, специальные ванны, лечебный массаж, иглоукалывание.
  4. ЛФК — обязательная часть восстановительной терапии. Упражнения подбираются индивидуально под конкретный случай заболевания. Такие тренировки помогут сформировать мышечный корсет, уменьшить регулярную нагрузку и восстановить естественную подвижность в пояснице.

Первая помощь при остеохондрозе поясничного отдела

Когда больной в состоянии передвигаться самостоятельно, то первая помощь при остеохондрозе поясничного отдела заключается в минимизации подвижности поясницы, защиты ее от переохлаждения. Можно принять купирующие болевой синдром препараты, но в умеренной дозировке, чтобы врач мог определить интенсивность выраженности болевого синдрома. Больше, без осмотра специалистом, сделать ничего не получится.

Медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Следующие препараты делятся на группы по способу воздействия.­

  • гели, кремы и мази – Диклофенак, Диклак, Диклобене, Диклоберл, Дикловит, Диклонат П, Вольтарен (помогают устранению боли);
  • безстероидные противовоспалительные лекарства – Нурофен, Рофика, Целебрекс, Матарен, Мелокс, Мелоксикам, Меофлам, Мовалис, Найз, Налгезин, Напробене, Напроксен, Ибуфен, Ибупрофен, Сулайдин, Фелоран, Фламадекс, Цефекон;
  • НПВС — Адвил, Алив, Апранакс, Асинак, Аулин, Ацеклофенак, Аэртал, Нимесил, Нимесулид, Оксикамокс, Ортофен, Педеа, Пироксикам, Дексалгин, Декскетопрофен, Бруфен, Ревмадор, Санапрокс, Саникам;
  • витамины группы В.

Упражнения

При острой фазе болезни любые упражнения с нагрузкой категорически противопоказаны. ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника обязательно согласовывается с врачом и проходит под его наблюдением. Опытные пациенты могут заниматься самостоятельно, когда знают допустимые пределы собственной нагрузки. Комплекс упражнений подбирается персонально, отталкиваясь от интенсивности болезни и локализации.

Использование массажа при остеохондрозе поясничного отдела остается обязательным элементом курса лечения, терапии и профилактики. Обязательно нужно помнить, что доверять процедуру нужно только проверенным специалистам после постановки рекомендаций врачом. Выбрать классический или другой тип массажа можно самостоятельно, но лучше прислушаться к рекомендациям специалиста, чтобы происходило нормальное укрепление двигательного аппарата.

Диета при остеохондрозе поясничного отдела

Просто правильное, сбалансированное питание вылечить болезнь не может. Диета при остеохондрозе поясничного отдела становится дополнительным инструментом на пути выздоровления. Следует больше употреблять в пищу продуктов с большим объемом витаминов группы В, животных белков, углеводов. Нужно ограничить употребление простых углеводов, соли, алкоголя, кофе (чая), копченостей, солений, приправ.

Противопоказания при остеохондрозе

Любое заболевание имеет специфические ограничения, которые не позволяют использовать разные техники и методы лечения. Противопоказания при остеохондрозе связаны с побочными болезнями: дисфункциями ЖКТ, нарушениями психики, заболеваниями крови и легких, ишемическим синдром. В данных условиях категорически запрещен активный массаж и ЛФК. Проведение упражнений не назначают при наличии травм, опухолей, гематом и схожих образований. Запрещено заниматься активными видами спорта и силовыми нагрузками.

Профилактика остеохондроза поясничного отдела

Вылечить проблемы с поясницей возможно, но лучше их не допускать, поэтому профилактика остеохондроза поясничного отдела станет отличной альтернативой визита к доктору. Основных правил немного, поэтому заботиться о здоровье позвоночника вполне просто. Вот что делать, чтобы пояснично-крестцовый остеохондроз не появился:

  • не переохлаждать поясницу;
  • при физических нагрузках поднимать и опускать грузы без рывков;
  • не носить запредельных по нагрузке тяжестей;
  • следить за осанкой;
  • регулярно менять позу и не давать хребту застояться в одном положении;
  • заниматься физкультурой;
  • стараться не делать тяжелую работу в неправильной позиции и без должной подготовки.

Видео: боли при остеохондрозе поясничного отдела

Медицинский термин «остеохондроз» пришел к нам из языка древних эллинов, соединяя в одном слове 2 понятия «кость» и «хрящ».

Одновременное болезненное поражение этих двух важных частей человеческого организма, приводящее к патологическим нарушениям суставов, может появиться в любом месте тела, но главной «жертвой» остеохондроза становятся межпозвоночные диски. Этому можно дать вполне понятное объяснение.

Центром всех наших движений является опорно-двигательный аппарат. Без нормальной работы скелета, хрящей, мышц и суставов, мы превращаемся в обездвиженное тело.

Физические и силовые нагрузки, переохлаждения, избыточный вес, солидный возраст, малоподвижное времяпрепровождение – все это предпосылки будущего недуга. К этим причинам добавляется еще целый список сопутствующих обстоятельств:

  • генетическая наследственность;
  • врожденные заболевания позвоночника;
  • последствия употребления вредных пищевых продуктов (соления, копчения, сладкие газированные напитки, калорийные кондитерские изделия);
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • стрессы, психологические травмы, жизненные проблемы и неурядицы;
  • травматические ситуации, связанные с переломами, вывихами и ушибами;
  • вредные привычки ( алкоголь , курение, наркотики);
  • ослабленный иммунитет;
  • плохая экология.

Медики утверждают, что немалую роль играет наше прямохождение и связанные с ним нагрузки на позвоночник. Ослабление питания тканей на фоне ухудшения кровоснабжения, истощение стенок сосудов и диффузионное размягчение дисков усугубляют начавшиеся изменения в организме.

Результатом воздействия всех этих факторов становится то, что начальная стадия остеохондроза появляется практически у каждого человека.

Дальше может быть больше и хуже

Первые признаки остеохондроза знакомы всем и каждому. Прежде всего, появляются и остаются надолго мучительные ноющие боли в области спины от шеи до копчика, в зависимости от отдела позвоночника, в котором начался дегенеративный процесс размягчения тканей диска.

Отягчающими ощущениями могут быть онемения кончиков пальцев рук и ног, болезненная ломота костей, похожая на состояние при вирусных заболеваниях и гриппе. Недуг хребтового ствола может «нанести удар» в шейной , грудной или поясничной области позвоночника .

Для разных отделов характерны разные начальные симптомы, на которых мы остановимся поподробнее. Если у вас появились подозрения в том, что у вас есть явные приметы недуга-мучителя, задайте себе следующие вопросы:

  • способны ли вы производить движения в прежнем физическом объеме;
  • бывают ли у вас спазмы мышц ;
  • носит ли боль в спине постоянный характер или приступы боли у вас периодические;
  • что вы чувствуете при усилении физических нагрузок;
  • если вы простужены, стало ли вам больнее чихать и кашлять;
  • испытываете ли вы чувство распирания и ломоты в конечностях.

Ваши ответы на заданные вопросы утвердительны, есть повод посетить кабинет врача-ортопеда. Налицо все признаки начального проявления остеохондроза, но окончательный вердикт должен вынести врач-специалист и обследование с помощью приборов компьютерной томографии и магнитного резонанса.

От общего диагноза к частному определению

Статистика в медицинской области утверждает, что остеохондроз поясничного и шейного отдела, встречается чаще, чем поражение межпозвоночных дисков грудного отдела.

Знакомство с начальными проявлениями воспалительных процессов в тканях, костях, суставах и хрящах, образующих позвоночник, всегда начинается с боли. На разных стадиях болезни интенсивность болевых ощущений варьирует от слабо ноющей до остро мучительной.

Иррадиирующие болевые спазмы настигают части тела, расположенные поблизости от воспаленного участка, и могут даже доходить до конечностей. При проблемах с позвонками шеи добавляется неприятное головокружение , шум в ушах , резкая головная боль и хруст при поворотах и наклонах головы .

Всем знакомо выражение «как нож в сердце вставили», оно как нельзя точно описывает состояние при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.

Неприятные ощущения в пояснице, отсутствие свободы движения без боли, невозможность поворотов корпуса тела – самые верные признаки патологии позвонковых дисков поясничного отдела.

Чтобы не доводить себя до острого состояния, старайтесь прислушиваться к своему телу. Непонятная скованность, легкие тянущие боли в любой области шеи и спины, неожиданная реакция позвоночника на легко выполняемые ранее спортивные упражнения – все эти новые странности в вашем поведении могут первым звонком о притаившейся опасности для здоровья.

Ставим преграды на пути недуга

Симптомы начальной стадии болезни вы теперь знаете, дело остается за составлением плана лечения. Остеохондроз – это первая ступень в иерархии болезненных состояний межпозвоночных дисков.

Главная задача пациента сводится к тому, чтобы не дать пораженному участку разрастаться, не допустить распирания пульпозного ядра в сторону спинного мозга и созревания протрузии . Еще большие усилия стоит приложить для избегания разрыва фиброзного кольца.

Грыжа позвоночника – серьезная и тяжелая болезнь. В арсенале медиков есть целая плеяда средств и методов остановить остеохондроз на его начальной стадии.

Активный и здоровый образ жизни, занятия спортом на свежем воздухе, посещение плавательного бассейна , сбалансированное питание , отказ от вредных привычек, позитивный настрой – верные спутники человека, которому не придется так близко знакомиться с коварным врагом позвоночника и его составляющих органов.

Подборка полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов:

Полезные материалы от моих коллег:

Дополнительные полезные материалы в моих социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Различают 4 стадии остеохондроза позвоночника. Несмотря на то, что для каждой из стадий характерна своя симптоматика, выявить степень развития болезни может только опытный врач.

Начальная стадия остеохондроза

При начальной стадии развития остеохондроза человека беспокоит дискомфорт в области позвоночника. При резких поворотах и наклонах появляется боль, которая обычно быстро потухает. Это обусловлено тем, что межпозвоночный диск перенапрягается. Можно заметить отечность и спазм мышц.

Начальная стадия поддается лечению без медикаментозного вмешательства. Нужно будет лишь подкорректировать рацион питание, исключить ношение тяжелых предметов, держать осанку ровно, ежедневно выполнять гимнастические упражнения.

При игнорировании симптомов болезни остеохондроз начнет прогрессировать. Обычно приступы боли локализованы в пояснице, шее, области лопаток.

Симптомы остеохондроза 2 стадии

При 2 стадии остеохондроза возникает локализованная в спине точечная боль. Испытывая болевые ощущения, человек быстро устает.

Слабость и снижение работоспособности появляются даже после нетрудной работы. У офисных работников к концу рабочего дня ощущаются среднеинтенсивные боли не только в спине, но и шее.

На 2 стадии болезни рушится фиброзное кольцо, расположенное в межпозвоночных дисках. Уменьшается высота межпозвоночных дисков. Из-за таких изменений мышцы находятся в постоянном напряжении.

Острая боль появляется даже при чихании, кашле и легком наклоне головы. Нередко боль отдает на соседние органы.

Медикаментозное лечение в этом случае проводится обязательно. Используют обезболивающие препараты, антигистаминные средства, лекарства с высоким содержанием кальция. Кальций необходим для регенерации костной ткани. Также применяют иглоукалывание и физиотерапию.

Третья стадия остеохондроза

Третья стадия остеохондроза характеризуется разрушением фиброзного кольца, позвоночники удерживаются на фиброзных фрагментах. Остеохондроз такой степени – болезнь с тяжелой симптоматикой.

Основные симптомы: немеют конечности, частые головные боли, изменяется походка больного.

Третья стадия может привести к инвалидности. Верным решением является хирургическое вмешательство.

Четвертая стадия остеохондроза

На 4 стадии остеохондроза происходит дегенеративное восстановление позвоночного столба. Появляются костные разрастания, приводящие к тому, что позвоночник становится неподвижным костным столбом. При такой степени прогрессирования заболевания повреждаются нервы, перекрываются спинномозговые каналы.

Симптоматика 4 стадии остеохондроза:

  • хромота;
  • онемение и скованность конечностей;
  • нарушение памяти;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • головная боль;
  • паралич конечностей.

Как определить стадию остеохондроза

Если вы желаете понять, какая у вас на данный момент стадия остеохондроза, рекомендуем вам не медлить с посещением врача. При отсутствии возможности посетить хирурга или терапевта, воспользуйтесь для предварительной диагностики следующими критериями оценки стадии остеохондроза:

  • При первой стадии остеохондроза ощущается боль при больших нагрузках или при резких движениях. Боль схожа на прохождение электрического тока. Также присутствует локальная скованность мышц в местах остеохондроза (шее, груди, пояснице или крестце).
  • При 2 стадии остеохондроза появляются локализованные боли в районе позвоночника. Быстрое утомление при обычных нагрузках, нарастающая боль в области шеи, постоянная напряженность мышц. Боль распространяется на соседние области, возникает даже во время кашля, чихания, наклона головы.
  • Третья стадия болезни остеохондроз обусловлена грыжей межпозвоночного диска. Симптоматика: онемение рук и ног, нарушена осанка, изменится походка, сильные головные боли. Если остеохондроз третей степени локализован в шейной части, может снижаться слух, часто кружится голова.

Затруднение дыхания и нарушения работы сердца – признак неполадок в грудном отделе.

Остеохондроз в поясничной области будет сопровождаться нарушением половой функции, желудка, кишечного тракта и почек. Также при поясничном остеохондрозе возникает онемение нижних конечностей.

  • Исчезновение признаков грыж говорит о четвертой степени остеохондроза. Симптоматика по сравнению с 3 стадией не так выражена, однако добавится острая боль в суставах. Возможен паралич конечностей.

Для установления более точной стадии остеохондроза только учета симптомов недостаточно. В этом случае не обойтись без следующих медицинских исследований:

1) Рентгенография. Позволит вычислить высоту межпозвоночных дисков, покажет изменения в самих позвоночниках.

2) Томография. В диагностике остеохондроза применяется два вида томографии – магнитная резонансная и компьютерная. Магнитная резонансная томография дает возможность увидеть послойные снимки позвоночника с окрестными сосудами и нервами.

При помощи МРТ также можно обнаружить наличие грыжи межпозвоночного диска. Как уже было сказано ранее, грыжа – признак 3 стадии остеохондроза.

Компьютерная томография – работает на основе рентгенографии. Его плюсом является получение снимков с разных сторон человека.

3) Анализы. Чтобы составить целостную картину заболевания, назначают анализы крови. Специалистам, основываясь на данных анализов, проще определить наличие проблем с позвоночником. Остеохондроз изменяет состав крови. Особое внимание уделяют показателю кальция в крови.

4) Дифференциальная диагностика. Боль при остеохондрозе второй и третьей стадии отдает в соседние органы. Цель дифференциальной диагностики – исключить заболевания, которые имеют схожую с остеохондрозом симптоматику. Исследуется ЖКТ, сердце, легкие. Если заболеваний в этих органов нет, то специалист может дать точный диагноз о стадии остеохондроза.

Источники: http://sovets.net/12277-osteohondroz-poyasnichnogo-otdela.html, http://osteohondrosy.net/vse-i-dazhe-bolshe-ob-osteokhondroze-kak-vse-nachinaetsya.html, http://takinteresnenko.ru/simptomy-osteohondroza/stadii-osteohondroza-pozvonochnika

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *